别让旁人阻扰、定义或是摧毁属于您独一无二的美好。 – Gillian
别让旁人阻扰、定义或是摧毁属于您独一无二的美好。 – Gillian
霸凌会带来严重的精神创伤，有些受害者所遭受的创伤更深。研究显示，运动能够协助降低因霸凌而导致的健康问题。
通过参与正向积极的活动，儿童可以从体育社团或参与自己喜欢的户外活动中受益。参与体育或社团活动能让霸凌者与受害者，透过担任团队中的领导角色建立友谊，彼此的互动无需诉诸暴力和受伤。
为此，我们邀请马来西亚橄榄球队KL Saracens ，担任我们的反霸凌大使。
34岁的Gillian Benjamin 是位才华横溢的健身模特，拥有超过7年的女性塑身与健身经验。Gillian也是一名充满活力及拥有超过10年认证资格的私人健身教练及经理。Gillian 从不藏私，她将教您学会如何通过运动大胆地拥抱自己。
USoulBeautiful 运动证明能够协助儿童找回自信并且保护他们免受忧郁症的困扰。团体运动，如：橄榄球和足球等，与良好健康息息相关。团体运动能让双方处在对精神健康有利的社交环境中，让他们把精力专注发挥在更具效益的活动上。
